標題:
[西式食譜]
蕉葉熏豬肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-29 06:53 AM
標題:
蕉葉熏豬肉
( \3 Z2 V9 m* C- q" Vwww3.tvboxnow.com
, w1 D6 K6 A7 F6 I R2 xwww3.tvboxnow.com
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~* N ~; Q2 }' m- \
脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片
/ Z( Q6 o( I$ L, M& T3 X公仔箱論壇
公仔箱論壇' k- f7 G6 I" Z1 C4 j7 F$ y7 S4 J, ^
醬汁
/ t4 d8 i/ z# o: x
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
$ F, Z0 i+ }$ I$ D- B" l( o: T& ]www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q3 P3 O6 ?4 l% g( N& g, _
配菜
$ g$ T5 R6 |1 o4 \
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗
, T3 w( Z3 I, g5 e- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `9 p1 f: x& B) A( T. {
www3.tvboxnow.com& a j, b$ Q' d' x& V* V, l. x4 v8 ?; e
tvb now,tvbnow,bttvb3 {. ~/ h7 J8 t; W
做法
, U6 k+ z1 ]1 j& H# g6 h/ _- Zwww3.tvboxnow.com
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
# R" }$ t: I9 c1 M$ ]5 B公仔箱論壇
8 S5 ]/ k- [" W4 ~) t
2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。
公仔箱論壇- x$ I' r( {8 w* u
! o( y3 e1 F% a4 v4 D3 X1 T" b" Jtvb now,tvbnow,bttvb
3.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。
% e1 x& C# S3 b+ X# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i$ U' I. z# d/ s2 ?1 ^# Y# I* _
4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
0 F% Y. E# u: R- [/ `
6 ]6 j7 m8 w7 k2 [) R" X5 e
5.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
" L) Z$ F; b! m! b! a7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @% w: j. L1 N' W( g# v
tvb now,tvbnow,bttvb' O8 t( L( N$ }! G C4 Q
4 o* }6 j) w; Y# X: ^8 g- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
fysz
時間:
2010-6-29 10:25 AM
谢谢啦!
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-29 09:48 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0