標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

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1 q7 Y$ v2 O( ^' u; Rwww3.tvboxnow.com材料
1 S+ G% [! x* ~3 N8 T3 d. Dwww3.tvboxnow.com甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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3 _: t- G) b; J# h& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  T$ U" N  @( b  x7 }* Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb! \2 h4 ?; b; Z
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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4 P/ U( h( w, L$ S3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

甘蔗

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