標題:
[中式食譜]
梅菜豬肉扒菜心
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:51 AM
標題:
梅菜豬肉扒菜心
www3.tvboxnow.com$ W5 f5 L6 m& F3 ?
7 f% g! A+ W: q7 ]( m. d/ I* A
材料
tvb now,tvbnow,bttvb8 \( C s$ {2 V3 G" Z
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
www3.tvboxnow.com+ u4 ?. n$ j9 j: k; n: c/ k# S
* J# Q9 n5 }4 N
公仔箱論壇) X4 e7 T) W: @: _' x% w3 O
& ]4 \3 ^3 s6 M* d$ w# J0 hwww3.tvboxnow.com
做法
+ V6 ^2 p- m4 V, Fwww3.tvboxnow.com
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
+ q3 X; R7 s5 l4 _
5 Q1 Z0 B) R2 G3 e# v* s0 q
2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) x0 N$ D2 M0 \# ~( z
) ~* W3 `; ^0 y5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。
" E9 k, F0 |/ ^1 M0 otvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 p" J4 v0 T: K5 K# m+ O. Z, l7 |
7 h4 m' y+ N: O6 i/ h$ v' `6 m; Mwww3.tvboxnow.com
0 K6 w4 i2 M3 V# Y9 w! t
3 o/ i0 Z, T5 t QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
wow999
時間:
2013-7-18 05:25 AM
甘蔗
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0