公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 感冒食療 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-6-11 04:29 PM 標題: 感冒食療

一、熱鹹檸檬茶 2 U. ?# c! k5 `1 K& Y  C6 [1 i: E- s
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, www3.tvboxnow.com$ h" \8 o& u0 Z8 a
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感 ' S9 u. T9 [! G, x; B
冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a/ P3 D' x. E$ ?
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 ) B9 z! W% `1 P1 q8 z, u9 y( G
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
- Y" G6 l6 u3 O9 j6 t, j2 K


二、蔥花稀飯 / c& |/ E) S  B6 }8 A
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e6 Q: F. m3 m. l* I
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y$ s+ ~: [9 \; I6 d. q
% W; w0 J7 ~1 p" v
www3.tvboxnow.com' W3 n# D6 ?1 ?% y
三、紅糖薑湯公仔箱論壇" q+ f# f3 h! s: j
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
血補充力氣,對付病毒。 : u$ u& f* f! C& \' Y+ r


公仔箱論壇& F& K, S1 k: n) j9 }+ o
四、熱番石榴茶
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 www3.tvboxnow.com2 d3 q* B9 k0 C& V1 ?$ U2 V
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' K1 z. c0 i
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
  / T3 H3 q6 b/ r! @, C

五、薏米扁豆粥
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。


六、地瓜薑湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n! \# t. V! A) x
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 , D: {0 i% s2 s' ], q: V5 r
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 / w3 n8 l# J0 p0 s! j9 o

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W2 R& C. I( a6 W5 D# h

七、薄荷茶 0 ?' v8 t8 r; }, P( Z: Y
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ j& [3 o" P2 I
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 . p8 @1 l; h. i7 p" g8 T6 Y
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
  tvb now,tvbnow,bttvb5 F, K( D# [! n: l# a5 z8 q

八、紫蘇茶
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]& c" v. I* q2 U4 K$ `
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
  5 {+ s( g4 r+ `6 s( |4 B: x/ o

www3.tvboxnow.com: A3 V0 I% r6 J
九、熱梅茶公仔箱論壇  j8 A) v; \: z; P9 {) h! `
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* T4 m+ F( I
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O5 [. z$ F  g8 u* N' U: k2 N3 I
www3.tvboxnow.com( t! o+ E+ @1 c- c- B  }. c( s

十、檸檬汁
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。

作者: gemini338 時間: 2007-6-13 07:46 PM

我經常感冒 ge....,
等我抄低佢先,www3.tvboxnow.com) Y1 h( g5 W1 ~" O Z+ C
thanks for share.

作者: char_char3000 時間: 2007-6-14 09:46 PM

不講不知,多謝分享!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)