標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？
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# y* S8 U' e# r; |6 ~# U4 E3 H, U公仔箱論壇這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！
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2 B) @  l+ x; R* z8 o$ y7 R; \* ^黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。
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. q5 u/ h6 g% X  b" Z“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”
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* n$ R+ R( E+ N$ u" e5 L) X+ Ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋不可或缺“最佳配角”
+ m) t* r) u% J他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。公仔箱論壇% V" m) G% M9 ~8 a  [
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“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
4 B% F2 q. J" Y8 P+ l! u; e9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F; E- S) R4 F) p9 V: {, V公仔箱論壇尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。
# R0 D) ^/ W  ^5 }0 Z) G$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a7 `* u5 i, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
4 m$ s$ p0 H* @* }, Wwww3.tvboxnow.com
/ ?+ G! ]' O* B6 P3 c4 ?7 O3 W/ m蛋包蝦醬炒飯tvb now,tvbnow,bttvb" `* G" T% T; N0 p" Y

9 }- ?4 i/ X' j. H# g蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來
5 u* h6 R9 @% J1 P  H, f/ U2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k" d+ V) F6 V9 x% C8 ^材料www3.tvboxnow.com: F) n8 [! H3 v! h" C, H
白飯 2碗
) T+ N5 x" d5 t峇拉煎 20g（弄碎）
" F8 m. X4 {  q8 r6 k雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）3 N' V. t- T( a2 n
芥蘭莖 50g（切粒）: X0 @# K  n/ D( Y4 V! x
蝦仁 150g（用滾水湯熟）: k* P9 G3 I6 E) K. V

& X8 V! S' w4 H; }tvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- F+ i! a, U/ D
味精 1/2小匙' w4 i1 }5 ~/ M5 w/ `# l9 H
胡椒粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h: i, o' \. M8 V' q, W

/ ]6 }* N* _. }# ^+ b0 u; o& F做法（見步驟圖）
2 E2 y: _" M+ k0 r; h9 u5 |6 o- Atvb now,tvbnow,bttvb% @7 R8 y+ K9 `2 H' M
蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料
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/ d* Q6 J- ?9 q. y- c$ Y蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。tvb now,tvbnow,bttvb# p1 v9 q; |( {+ \# P1 Y
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻www3.tvboxnow.com! z! g( g% L0 Z7 c1 c
www3.tvboxnow.com, d( n) Z1 h) }9 B) s6 E
蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃3 m3 u4 t! U% f, T1 n& V6 c' E3 Z
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香
9 C1 l$ B4 U7 P, l. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c, K5 w4 |8 D* ~( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可
  L( X8 r) `# R2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z1 w1 x* F0 j: ]

! y4 a$ J& N5 x4 F0 Z; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒糯米飯tvb now,tvbnow,bttvb$ L0 F* N& v/ `) Z' [: a. W

# n: @. i, s4 [. j) M4 l6 v3 Jtvb now,tvbnow,bttvb炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣
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7 l+ c' G7 @( d* B) U- \* c  |0 \材料
% q6 e" `  A4 Ltvb now,tvbnow,bttvb糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）
3 S- |0 R' b- `5 D# Z# ^tvb now,tvbnow,bttvb小蔥茸 1/2大匙
; G* z% F9 X$ f6 m蒜茸 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* Q2 c9 q: I* O- B% G2 ]4 h6 z/ F
蝦米 40g（洗淨）
8 V. ?0 s; z: L9 O4 g公仔箱論壇臘腸 2條（切小粒）www3.tvboxnow.com0 V* s: e$ x- G5 H; x" p+ `
蔥 2棵（切粒）
/ G# q# Y# p6 w! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f- |9 I6 n8 l0 ]  a$ z
調味料& c7 @. q3 X9 v0 ~  v- @' ~9 H) x  ^
鹽 1大匙
) c7 ~. d# c6 G' U- jtvb now,tvbnow,bttvb味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r; |5 W0 x; O
生抽 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) @' E; }$ p2 `! V7 l* i, m9 K
黑醬油 1大匙公仔箱論壇- L9 f$ N9 q) a' W+ m; e
胡椒粉 1/4小匙
& l1 A2 ?+ W& g; ntvb now,tvbnow,bttvb
3 a' m$ B: R# p3 [  @* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com! p9 m) V$ X* X. e# b0 Z: Z
1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。
. c, s9 ~; c5 H2 \tvb now,tvbnow,bttvb2.加入糯米和調味料，炒至噴香。
% N. r: Y8 x5 }0 _' d  M7 {3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。
& M0 N2 U5 h$ B4 E+ l! S/ D/ s/ r5 Q) Q" k  L$ ]2 `( V( V' F/ s

" X1 B7 y/ d8 S) M6 r  `' \  L公仔箱論壇燒肉炒飯www3.tvboxnow.com! X. A3 S* r+ G" T. H3 L
www3.tvboxnow.com: t1 o  s5 y7 G8 @
燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
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/ A: L  _! p0 }! A; @www3.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb" K7 i$ _. I; g7 D
白飯 2碗
9 y  P" M! s2 L) f8 D公仔箱論壇蔥 2棵（切粒）
4 A& x# A; H% D! K. y雞蛋 2粒tvb now,tvbnow,bttvb6 Z# E8 k7 d3 z8 y  K# g
燒肉 150g（切小條）
; j; Q  s6 J* f$ }# c$ Z# o  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Y$ J" V$ y$ Y0 Q: w; t
調味料
$ n7 k# N4 L8 f# Y  Etvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4小匙www3.tvboxnow.com4 @+ ]) C. z0 |- ?3 K" F8 _
味精 1/2小匙
4 d+ o' t  Z; m2 L' |www3.tvboxnow.com胡椒粉 1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb' w# {0 l# s# C( k
公仔箱論壇2 d+ ?, f! E$ s+ h' Z7 ^
做法
3 p9 a, C% f9 F$ N! o1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。
. ]1 ]; V2 N# Ftvb now,tvbnow,bttvb2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。公仔箱論壇1 ?; b5 i. Y9 f: S0 \- }% M

' e/ r. D. p9 {
. r7 U  T7 I* w3 l4 r& Ytvb now,tvbnow,bttvb豆角飯/ u+ z, I+ Q: X3 |1 n
. W4 E! W1 X! L( ?4 }
豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落www3.tvboxnow.com4 W. o% {/ w! M1 p

2 s# c/ C- B& ^& k  H+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料, G. b  m  H; p; v3 k% K# [
長豆 500g（切段）5 v# ^# j6 B7 [) w
蝦米 30g（洗淨）
( i  ~6 ?% X& V  m* d8 ?公仔箱論壇花肉 100g（切片）
* E4 ^, {3 W0 v/ U8 z" [6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 700g（洗淨浸30分鐘）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w, N2 }9 ?* R- z( k% j2 }
蒜茸 1/2大匙www3.tvboxnow.com: s- |& z5 P$ o* i0 q9 ]
小蔥茸 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w  `: t- Y( d
上湯 900ml1 c) R% O0 q  B% m
! c0 S- @2 ?: V5 o$ K8 q' ^
調味料公仔箱論壇* @1 a8 w1 P5 h" E( L( _6 x
蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 R$ D( W: e8 U" u: }
生抽 1大匙, E: P( c) n# p) S  f
鹽 3/4大匙
" V) ~  ?1 o5 ?" W+ q5 e0 Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙公仔箱論壇- q8 e! D5 s& U! X+ \! t' u
五香粉 1/4小匙www3.tvboxnow.com* }; C% U$ M* [$ Z
味精 1/2小匙* \: t% \+ m1 c# G, R: y

/ C( c' l$ m. l公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb: [- h& C0 m/ n- Y
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。公仔箱論壇( E' N: y  m0 a4 s
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) f6 O, {0 _" v
3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z& p" E3 K9 v9 _) n# d

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( o# |7 [. L* S7 U' _) V: kwww3.tvboxnow.com香港炒飯
" v0 E8 a% U$ u. U" P% Q
& C( G) l! b+ D  L& F+ `5 T5 m& k6 M香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e/ E3 ~0 F6 ~5 K( k+ J: k, z& B
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材料
0 u2 G( w) m9 h公仔箱論壇白飯 2碗公仔箱論壇0 J4 {* z$ z0 z$ U. N
熟咸蛋黃 3粒（切碎）
4 A* E! w# z0 Dwww3.tvboxnow.com雞蛋 2個
0 A4 l9 Q# x$ A& l# |9 ~0 O* E5 L嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）
" y, M) K3 I9 s/ M蔥 1棵（切粒）3 t+ J8 C! |$ c8 w7 ?

8 F+ s3 Y( B7 z* Y4 Z公仔箱論壇調味料
2 u- j/ a$ U& Y公仔箱論壇鹽 3/4小匙
3 \3 o; f* J$ U! F1 K公仔箱論壇味精 1/2小匙
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1 `- E0 c4 p7 [9 T" Atvb now,tvbnow,bttvb做法
, ], e! L! \) W5 K# G# }" `公仔箱論壇1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。
6 y2 B; y( n9 d2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。www3.tvboxnow.com4 b* j% G' T- ]$ G' o
9 J0 @  l9 o; V/ W: o
星洲日報／大都會
8 s! E  z: x0 x: d. d! j# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& |$ n0 `5 `  d: H
备注：4 V& ?5 c4 e8 m6 I8 s
峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)
' H. x2 Q: `/ f5 V$ e公仔箱論壇

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行7 {* b7 |# f9 i( w# x$ {/ @ tvb now,tvbnow,bttvb9 _% [3 z7 W* E: B# n 峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场www3.tvboxnow.com+ ~5 S& R9 b) x1 a 公仔箱論壇6 k3 e/ p+ T* h+ x8 F 公仔箱論壇8 t2 _4 @  a" j; q' Z3 d 三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

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作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

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作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動公仔箱論壇) d# S+ \+ O& T. s

+ T5 j$ y: a' R6 l2 N& j7 n" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都不應該被任何因素破壞而停止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V- }+ o/ i; |( b: X2 T
www3.tvboxnow.com' I+ h" i" W; n+ `, g* d/ `
加油!!

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作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

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作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

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作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

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作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

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作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

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作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

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作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

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作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

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作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

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作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

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作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

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作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

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作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

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作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
4 ]1 S% F7 b3 e/ Q2 c& n, ~特别是燒肉炒飯

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作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

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作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

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作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

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作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

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作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

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作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

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作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it? 公仔箱論壇, f  t; E- i/ u2 Q' x) r, B& j9 ~
don't disappear,   I like most of your info.

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作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
5 U1 i5 M5 f: V! rwww3.tvboxnow.com
7 i  F( n! g5 M. ]2 Mwww3.tvboxnow.com炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,
3 m" i- l' a' Q9 T0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 f& T, W4 r# a4 J8 X& N! t
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,/ @& P. d9 t8 b, e! A: ~
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂
0 t1 M, ?7 B; W: S+ J1 c' Z/ l7 h但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,
. q: c( e$ y: {( _2 [www3.tvboxnow.com而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...
, h& K  N2 U2 `8 I+ M所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,' X' H/ }! j+ k! V2 W, p7 {: Z
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

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作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

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作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

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作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

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作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

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作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

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作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

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作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

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作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動公仔箱論壇  @/ Y5 L9 M/ Z7 @* X
都不應該被任何因素破壞.

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作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

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作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

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作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

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作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!
- C0 ?( b! E: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感謝大大的無私分享

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作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

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作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

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作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

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作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

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作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

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作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

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作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

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作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

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作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

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作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

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作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

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作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............www3.tvboxnow.com0 \6 X$ D4 \' s1 P; u! E
真的有香港風味嗎??????????

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作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

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作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

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作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

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作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

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作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

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作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

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作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

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作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

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作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

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作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

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作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

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作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

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作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

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作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

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作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

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作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

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作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

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作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

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作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

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作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

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作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' e( J3 ~  C& ^9 m7 r: L
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