標題: [生活小百科] 【早餐五大误区】 [打印本頁]

---

作者: yofefe    時間: 2010-8-6 03:01 AM     標題: 【早餐五大误区】

1、清早起床就吃早餐。先喝水，20分后再次比较合适。" x; E5 K3 s$ J: d- R( N- ?* {
2、早餐吃得过于营养。营养要均衡。
6 J3 V) R9 E5 k9 H8 J# Z) ^; \www3.tvboxnow.com3、纯牛奶混淆早餐奶，早餐奶更适合。
' ?7 P' ~% {+ T  ?( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、牛奶加鸡蛋代替主食。牛奶鸡蛋无法提供人体能量。应搭配主食公仔箱論壇/ Z( Y# M" U/ T/ ]' A- o) t' f
5、“油条加豆浆”作为早餐，一周不宜超过两次。

---

作者: yimike    時間: 2010-8-6 04:41 AM

Thank you for sharing

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0