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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-11 12:33 AM     標題: 鐵觀音燉羊肉

材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
8 r% C; w& c3 n2 }& i8 p- f; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O- k; K# P0 t/ T2 [
醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
1 V1 {8 w: y& k! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁:
$ r% h5 p5 P9 L7 W) ?3 {* _www3.tvboxnow.com製法: 1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水
3 J/ u* \4 ~' }" h7 p7 H. `公仔箱論壇.
  q) k8 Y/ d, V/ O8 f6 owww3.tvboxnow.com   薑片.蔥,一起燉煮40分鐘
5 ~2 u" x( p9 L0 v" atvb now,tvbnow,bttvb2./等40分鐘後,
& t, K/ }4 G7 ~1 c再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成




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