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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
4 X7 I2 j( h2 v; h3 兩 西芹
- S/ |% t5 }; w0 Pwww3.tvboxnow.com8 兩 牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb. s1 I( R$ O+ j
0.5 個 洋蔥
. y# u0 d" j6 T* F' a4 g, P8 [# r5 q1 湯匙 蒜茸 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N- C2 r3 y3 n" c0 E
1/2茶匙 糖www3.tvboxnow.com& V% X* ?8 Z! n' ~3 |$ d6 a
1/2茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb- U/ s7 P- J% w# s$ Z+ T; u" u# B
1茶匙 酒
# H8 y+ `9 u% _. E+ e5 J1茶匙 生抽3 U' J) Y  J# a8 y
1茶匙 水 芡汁:
" F- n# F8 f% d% A: q/ f8 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙  u. p/ S" ~+ T* [
糖 1/2湯匙公仔箱論壇# F( @% m9 W! l2 i4 a/ z( {
生粉 1/2茶匙www3.tvboxnow.com) c. g  w# P& ?4 x. C# C
茄汁 1湯匙
5 v* z7 V* @* e; f5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OK汁 1湯匙公仔箱論壇. _- x/ ]4 @% c: p7 h1 p
急汁 1/2湯匙
* S8 T5 w6 C1 x) m3 i, b2 e水1湯匙* N: z: X( ~2 W( ^
做法:, n& C3 A1 u' T
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。公仔箱論壇& N& j: C9 x* M3 n0 O
2. 西芹切角,洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 C5 {" S6 U1 R  |
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
0 g% u7 `1 Y# a- E0 L2 Owww3.tvboxnow.com4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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