Board logo

標題: [西式食譜] 漬物浸三文魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:48 AM     標題: 漬物浸三文魚

材料tvb now,tvbnow,bttvb6 q- ], L4 H1 V7 u7 R
白蘿蔔(切條)/青瓜(切條)各 50克、甘笋(切條) 20克、三文魚扒 2塊tvb now,tvbnow,bttvb- g- x( t* h/ K; ]. j

0 u% g5 ~1 R% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
% u% P/ Y7 P. E0 y2 b+ L% ]( b白醋 250毫升、生蒜茸 2茶匙、鹽少許、糖 6湯匙
( W- _3 K$ J, rtvb now,tvbnow,bttvb
9 |, @* K' p) U# B3 ytvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) Z* P+ `6 ^3 Y0 f% d
做法
; b4 m; w: J/ R/ x: l" t! |www3.tvboxnow.com1.將三文魚扒放於已鋪上錫紙的焗盤上,撒少許鹽,放入已預熱至 200℃的焗爐,焗約 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T$ U; z0 Z  L

: Z# l2 G. V. G9 z/ ttvb now,tvbnow,bttvb2.將醋、生蒜茸、少許鹽、糖拌勻成醃料,然後下甘笋條、白蘿蔔條、青瓜條拌勻後,浸約 10分鐘後撈起置於碟上。www3.tvboxnow.com- l$ H1 x  Q7 m# M

4 }$ S+ q1 }+ L3 M9 U3.將焗好的三文魚扒放入醋料內浸 10分鐘,然後放於漬物上即成。
. v: \2 |/ s) ~! h& Z* o' x6 G: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a5 s. j  X; Q; ftvb now,tvbnow,bttvb

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:24 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0