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標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦


! x0 A4 ?; l2 F0 y5 Y( J% l* g鮮香
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用料      主料:蝦,西蘭花
% U8 o! g6 T# M公仔箱論壇配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
7 e6 u$ e: k) N  V4 V做法      0 |7 ]7 }) A. L
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。
' I5 X+ y( B& O4 Q5 ~  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb5 U! |- H+ `, \7 I
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。tvb now,tvbnow,bttvb' [1 S$ B3 @0 M# e* l9 v2 u
4、蔥姜切絲,蒜切片。
0 ?2 L+ X+ a- X$ Zwww3.tvboxnow.com5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。
" o: X7 J+ t! s6 b- x, g- F6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
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小貼士
1 y% f( C9 E- q2 o' L高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




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