標題:
[健康資訊]
专家教你怎么洗澡皮肤不干燥
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-15 07:27 PM
標題:
专家教你怎么洗澡皮肤不干燥
秋季气候干燥，老人的皮肤尤其需要保湿。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科张苍副主任医师介绍，人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。老人在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：
别全身用沐浴液。
洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。
公仔箱論壇. L' E; E0 h5 A5 Z0 D
选对沐浴液。
干燥季节，老人要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。
/ M8 z2 p4 c, E3 G; n
水温别太烫。
水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。
4 W) a/ t* Z X3 D& z% t2 X
擦洗别太用力。
老人尤其喜欢搓澡，殊不知这样更会破坏皮肤保护膜，招至细菌侵入体内。
* y3 w* q/ l8 n
浴后要护肤。
浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
