標題:
[健康資訊]
警惕：六大恶习加速皮肤衰老
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-9-19 07:17 PM
標題:
警惕：六大恶习加速皮肤衰老
你也许觉得40岁的女人才会感到岁月不饶人，其实身体的细胞从25岁就开始衰老了。抗衰老可以说是女人的终身事业。每个MM务必了解下面这六大加速皮肤老化的恶习，有则改之，无则加勉。
熬夜（资料图）
NO.1 熬夜让你长斑
www3.tvboxnow.com" \, n5 o. L ?* G+ ^( ~8 \" u
熬夜是皮肤年轻的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，皮肤微循环受影响，细胞组织的新陈代谢紊乱，皮肤的更新、营养吸收都受到阻碍，导致老化加速。睡眠不足，也会直接影响内分泌，这对皮肤的状况也有很大影响。
% e7 V' h0 N' e$ a# A/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
NO.2 抽烟喝酒提前变成黄脸婆
. a0 B# s: m" ]( n, R$ s5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
公仔箱論壇- Q" S1 ?! h) B; v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F i. F- q4 {+ s' Y! G
NO.3 日光曝晒皮肤松弛
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V/ m/ b4 \. T6 M+ s2 D
大量长波、短波紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，导致皮肤发生物理改变和结构改变，使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。皮肤在正常老化过程中产生细小皱纹，而日晒则令皮肤生成粗大皱纹，还会造成色斑等其他问题。
- W* [) d: M" Y; A! |
NO.4 饮水不足细纹涌现
M5 P m& M( ^: e8 d1 _; y( Ktvb now,tvbnow,bttvb
皮肤角质层的含水量在15%-25%之间。水份如果摄取不够，除了会导致皮肤深层的细胞水分缺乏，细胞不饱满，影响弹性蛋白和胶原蛋白的合成，还会让皮肤角质层含水量受到影响，直接表现为皮肤表面的缺水纹。
! D: `! Q Y& n! I& `& X: c8 F) Stvb now,tvbnow,bttvb
# u g# Q# |$ }" E2 W( S- ^
NO.5 不喜运动衰老加速
! h h) A6 U8 G8 g! ]6 T3 _. c) p6 y6 Y2 l# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
适量的运动能促使全身血液循环加速，增加机体的免疫能力，远离病菌的侵扰。也可令全身肌肤有大量出汗的机会，协助废物从机体的排泄，调节皮肤PH值，健康平衡，大大延缓肌肤衰老。
tvb now,tvbnow,bttvb1 j# g! ^) F e% E+ t& W$ {
NO.6 错用化妆品可致毁容
) j$ Q: O) b0 V2 Y; H5 y, ?. Q2 u
频繁去角质，或是卸妆不彻底，都会让你的皮肤提前迈上衰老的台阶。角质清除频率过快，角质层的细胞更新速度更不上，会导致角化不全或者角化过度。在防晒或隔离后，必须要使用卸妆产品。仅用洗面奶并不能彻底清洁皮肤，留下的微小颗粒容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢。
! [; z; ]7 k( Q
鉴于最后一点，要提醒各位MM不要盲目听从BA或者广告的劝导。在皮肤出现问题的时候应当多向专家及医生咨询，选择成分公开、配方更安全且具有针对性的药妆来解决皮肤的问题。
作者:
晓溪
時間:
2010-9-20 09:47 AM
知道啦，我会注意的啦，谢谢！！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
