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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料
: G$ e4 X3 W# |tvb now,tvbnow,bttvb蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
) l: J: _% F1 A1 z& @6 Z+ l9 E! m7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E. w& W" L# G5 y/ O調味
, q7 ~( {3 A3 @1 K/ G4 }  I; x/ K& Jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白* r7 m+ @6 k7 x+ C6 A
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雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# s% Y$ M3 o  c3 m) C& L! ~

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做法tvb now,tvbnow,bttvb5 }. y* y+ ?: k
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。) \7 w) _. f0 m" U' i. B2 [1 U

' P& i6 t" i( @! c, b; ytvb now,tvbnow,bttvb2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
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  ~. w* A' y9 u3 e/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t  c( T$ }( i7 e

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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