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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲/ n# t& `' t: A& I

2 S; a% [: K: s9 U& Ltvb now,tvbnow,bttvb
材料:
& e/ f; }2 i+ f3 b" W8 g公仔箱論壇萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
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0 K* \0 M& N4 l9 |醬配料:2 F5 t' {1 M/ |$ m9 s. V
油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、公仔箱論壇+ K" f1 p4 i+ n
鹽、雞粉、米酒各適量。公仔箱論壇" c  j: t! b: X. P( f) p( A/ m# F2 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |4 Q$ X! |+ _4 `! G- |) [
做法:
1 p  }. i+ ]1 o% [" C) [! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,www3.tvboxnow.com* @& w) t+ z) V$ I) A4 m3 o0 o
切成與萵筍同樣粗細的絲;
9 n- \# \. A' ?& l3 t$ H5 \  ~; Y' }www3.tvboxnow.com2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入+ c2 I" F$ |, ?! h! l8 D
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,公仔箱論壇0 g- d& J. M) q5 k# @: C$ y3 {
快炒2-3分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j0 G3 \/ p8 M8 [, u$ L
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,8 u$ T, C; B7 Z: ^
最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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