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標題: [中式食譜] 鳳梨拔絲明蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:38 AM     標題: 鳳梨拔絲明蝦球

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C& t3 s: f2 M. j- D
菠蘿 1個、青椒/紅椒各 1両、蝦球 8隻、糖醋汁 4両、葱(切段) 2條、蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
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調味
4 B$ d( A) l0 A1 G鹽/糖/雞粉各少許
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5 @9 f6 M9 ~* m- l$ \tvb now,tvbnow,bttvb做法/ @$ o7 G' ]1 p( e, e' v
1.菠蘿挖空,把挖出的菠蘿肉切片,菠蘿殼隔水蒸 15分鐘備用。
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; H) e5 B4 Q& n" q) x6 @2.青椒和紅椒切角形備用。蝦球以鹽、糖和雞粉略醃,拌上蛋漿,再沾上生粉,下油鑊以中火炸至金黃色。
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; f+ I( N( S4 T7 _" |4 Uwww3.tvboxnow.com3.葱爆香,加青紅椒粒及菠蘿肉略炒,於鑊中加糖醋汁,煮至稠身並起膠後,將蝦球回鑊,再炒至醬汁全沾在蝦身。以菠蘿殼盛起上枱。 tvb now,tvbnow,bttvb. p1 K" U  [4 v5 y7 V: ]5 v





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