公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 蝦乾排骨煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-11-8 05:40 AM 標題: 蝦乾排骨煲仔飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb2 e4 Q1 G0 j4 z* ^
腩肉排骨（切粒）約半斤、蝦乾 2両、薑絲/辣椒絲各少許、米 3量米杯、水/雞湯各 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 V+ w' b3 n3 l

調味料
粟粉 2茶匙、生抽/蠔油/水各 1湯匙、老抽半湯匙、糖 1 1/2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇* z! V* i: l$ Y' G$ `1 ]6 `

做法www3.tvboxnow.com) z& V9 ^) R5 h" k. ^0 W: I7 h# m, b
1.將腩肉排骨加入粟粉、生抽、蠔油、老抽、糖、胡椒粉和水拌勻，醃 30分鐘備用。將蝦乾洗淨。
公仔箱論壇: P4 [& b* R7 F/ Y7 L3 M9 h, y
2.將已洗淨的米放於智營煲內鍋中，加雞湯及水至「白米」 3刻度，蓋上蓋，按「米飯」按鈕，選「煲仔飯」功能，再按「 Cook/OK」。9 W0 B: N( P' J5 d% H7 O
: |1 ~8 j8 S( F/ W$ f6 n' l* n
3.待出現「加肉及材料」，加入腩排、蝦乾和薑絲，烹調至完成便可取出，食前加辣椒絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h4 j& r/ ?1 i7 z

作者: hippy_123 時間: 2010-11-8 10:54 AM

謝謝分享。

作者: starter 時間: 2010-11-8 11:37 AM

非常感謝分享

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)