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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 公仔箱論壇4 G/ J% Z" f: @4 F. I- ^
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
0 x: |) F$ W. h6 P  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t3 Z1 _7 r, o( A0 u# V2 K) \公仔箱論壇醃料
. F" V9 {5 Q: m! h7 v. D1 qwww3.tvboxnow.com魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙& x0 B' L/ w+ E- P& J

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1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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2 |) U+ `/ M* X6 B" E公仔箱論壇2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。# o. r) J/ d& n, N' w) F

! J) n# [  z3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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( Q; s4 J) u' p0 z* }5 r/ ~5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。www3.tvboxnow.com7 D, X+ ?- P) f. k9 r! o8 [" b
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。5 F6 \+ h; @0 O3 o" o# }. w

5 s: A' _/ t2 j: qtvb now,tvbnow,bttvb7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% z# b! }8 }4 d1 W

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' u! Y6 J; V1 g; C/ p. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。公仔箱論壇4 R4 y6 ]3 S2 E. j" O% @% `

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!
1 i* j/ a1 V5 u8 G6 |6 v* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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