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標題: [健康食品] 女白领的滋补茶 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-7-28 11:48 AM 標題: 女白领的滋补茶

都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……

　　◆薄荷甘草茶tvb now,tvbnow,bttvb' F( X  s" e2 z2 H  w6 n4 W
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G8 M6 B% L% y* b9 v1 i
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　　◆菊花茶
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。. v4 S& G; ^3 G4 m" \
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，
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   不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。公仔箱論壇) @: S7 y# w. J9 \; `
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　　◆枸杞茶www3.tvboxnow.com) t* a* L4 ?* f5 Y% Y
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，

   对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
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　　◆金银花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {% Z- K% k: \/ J
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。3 Z; O1 @4 m/ e1 Q* g3 g- A% A3 O& t
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　　◆红花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r2 v- x+ v; d2 a7 H
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z9 b2 k- j. \8 d1 J& d
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   抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。www3.tvboxnow.com" K- k+ `8 G1 o2 u
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。公仔箱論壇: `0 l7 A; l0 a+ J/ j6 P' z
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　　◆甘草茶公仔箱論壇' w0 C8 R/ a) o6 Q4 K% T' p* h
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
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　　◆荷叶甘草茶www3.tvboxnow.com# N4 h5 x6 t! p( @# O2 y* @
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。, X& J, G7 K% K& [. K7 V
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　　◆荸荠茅根茶
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。公仔箱論壇* u1 A: m3 p- a3 Y0 k
　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。公仔箱論壇, C+ a! f# ?9 \# F, v& `

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　　◆陈皮姜茶
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q. v" \) }7 W. h4 M; I
　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。公仔箱論壇( G* k) P" R+ u2 e* t7 h/ T! q& D

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　　◆人参茶
　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。tvb now,tvbnow,bttvb5 P& q) M8 c  D& H% Y0 ?8 ?+ ]8 Y
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
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　　◆大黄茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D7 O! o& ~& l% e9 M# t
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。www3.tvboxnow.com: {; u4 ^6 v/ {2 @, M
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　　◆灵芝茶
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

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　　◆护肤养颜花果茶
　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。公仔箱論壇# u* n4 t" g+ @8 d9 x7 z
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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　　◆苹果茶
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。公仔箱論壇9 n$ @7 L0 B& K" C$ x
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

作者: saiwa 時間: 2007-7-28 02:16 PM

what to drink is better for staying inside an air-con room for too long??!

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