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標題: [健康食品] 女白领的滋补茶 [打印本頁]

作者: val_xev 時間: 2007-7-28 11:48 AM 標題: 女白领的滋补茶

都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……
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　　◆薄荷甘草茶
　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。www3.tvboxnow.com& b- a5 _& W5 Q2 x+ O8 l/ u( P

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　　◆菊花茶
　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。www3.tvboxnow.com% [/ X& ?# ~/ i0 C  V+ K8 h8 i
　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。www3.tvboxnow.com; n1 N0 A) q: ?9 U4 D& }
　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，

   不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
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　　◆枸杞茶公仔箱論壇1 w' K* `5 d, }& c, L9 y
　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，公仔箱論壇  j$ |  w& b5 x2 b" v* E& ?8 V

   对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。www3.tvboxnow.com( o% S' Q0 Y6 L& U
　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
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　　◆金银花公仔箱論壇, K; {! M* i4 N8 H2 ]1 Z! q
　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。- S# D$ N2 e) e1 F6 q: n" z% e
　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。www3.tvboxnow.com& P5 g+ z: g/ f- T* r4 e9 ^, `
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　　◆红花茶/ l, M# J5 G( b3 s" F. K
　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、www3.tvboxnow.com0 T: t. C: V- ~* M- n5 U5 t
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   抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。) l" b  k- L8 M
　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

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　　◆甘草茶4 K! m( p% {4 f9 c
　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。tvb now,tvbnow,bttvb* G/ b; \5 |# N7 k  u5 [# i5 x
　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

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　　◆荷叶甘草茶
　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

　　◆荸荠茅根茶3 w$ D5 {/ w6 z
　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。tvb now,tvbnow,bttvb6 p! A- u' T2 c: s/ f1 H# |4 @

　　◆陈皮姜茶tvb now,tvbnow,bttvb( e% c9 ~4 x: P+ j! f# U
　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。公仔箱論壇  H, Z% v- x) X$ b$ }: ^9 o- I
　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
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　　◆人参茶- X' Y- u( {& w" W  Y; O6 O
　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。www3.tvboxnow.com$ f- |) ?3 b6 k' u+ p8 x
　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。tvb now,tvbnow,bttvb; X/ u4 ?2 r2 l* \) d2 M( @
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　　◆大黄茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _& i0 b2 j0 {1 I# {5 `# S
　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。  k2 I9 G5 k: {3 T- o
　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。tvb now,tvbnow,bttvb- e6 R; w' Q- L9 @

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　　◆灵芝茶www3.tvboxnow.com* c' h" E  f6 r9 B
　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。公仔箱論壇4 p5 N9 h# g6 y0 R
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　　◆护肤养颜花果茶www3.tvboxnow.com$ W$ N! z( o) E
　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。www3.tvboxnow.com# j5 v& A; k/ m
　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

　　◆苹果茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W3 r) v7 a4 C* W
　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

作者: saiwa 時間: 2007-7-28 02:16 PM

what to drink is better for staying inside an air-con room for too long??!

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