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標題: [健康食品] 喝熱水, 完全排毒 [打印本頁]
作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:49 PM     標題: 喝熱水, 完全排毒

不一定要喝到五杯熱水！但多喝熱水！一天五杯熱水,公仔箱論壇* L& _# l1 a- R, t
完全排毒!/ ^1 \! ?1 l4 X

, m) K' I. \7 j0 |  y( ]1 w; j5 V現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!
2 J: F7 Y( f4 G0 U: M' X4 W& }tvb now,tvbnow,bttvb日文的“湯”就是溫熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水!
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6 r1 E4 \( U: |6 G& m, F' a  f公仔箱論壇這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!
2 e  e9 w6 H4 Y% }# utvb now,tvbnow,bttvb由於實行起來非常簡單，每個人都做得到,也不用花錢,
6 L; Y) ]$ O  E! Q1 |因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!
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溫熱水具備哪些效果
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1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G4 t) [! O7 u/ {' B4 q' R' o
促進新陳代謝
) @  b- s- a7 F- f1 G9 R7 itvb now,tvbnow,bttvb喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!" p* o/ }% x' O

7 L- N% r% {. Q+ e# k  j+ ?+ ^www3.tvboxnow.com維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,
- m( y4 E! h2 N0 S4 ^tvb now,tvbnow,bttvb促進新陳代謝!: z9 J! _9 z, Q2 X/ O. I$ i

! }5 B; a! i$ J. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2..
# N# O. S8 i* E: R1 t4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調整味覺www3.tvboxnow.com/ a- z- Z7 V0 k
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!% I8 T7 D$ m% _, _4 ]7 E; f
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!www3.tvboxnow.com1 t0 Z9 h6 A( u) k! g4 X! ~4 A
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排出毒素公仔箱論壇& V& N( ]- A0 G2 `
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!0 {8 O6 I# A* w3 G3 N$ p

# _( I# W0 g4 b& n  m1 d除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!
% Z. g( j0 l, E& E* ?此外也能加速排汗,達到良好的排毒效果!" ?7 \" y$ j: @
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4.tvb now,tvbnow,bttvb! V" G$ K* n4 e: V; z  U) Z
賦予滿腹飽足感
% m0 C1 s: ]4 j- \; {8 J& V1 b公仔箱論壇和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!2 z( s6 S: V: x. q8 F; b1 ]  m
在吃飯的時候搭配食物一起喝," i/ l6 I4 F* v7 p2 l8 x/ K. N
更能夠增加飽足感哦,,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J% t. Q# m5 v# I- \6 |
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' K$ Z% x9 A" H# T, k7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助消化
: i3 c3 @% g0 R3 r* o2 Y公仔箱論壇經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!
  R) F5 w0 z! ?$ |  l7 Ytvb now,tvbnow,bttvb熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!' J5 t" {9 z2 X/ {* a
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, r! N' A0 P# ]$ b沉澱心情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' i% C0 |) h( q  h  I0 G
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!
4 @" x/ @% d# j1 g& Y3 @- e( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 D" c5 L$ l5 L1 _3 A2 O3 ?; `( K2 m, E
慢慢的喝杯熱水,
  S" H4 O: I8 ]9 B6 ?  Jtvb now,tvbnow,bttvb能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力,讓你神清氣爽!tvb now,tvbnow,bttvb/ D# C/ ?2 l8 o1 x9 s+ W5 e& d" x' l8 Y
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
: z' c7 g0 p9 e4 h1 u; M+ o公仔箱論壇頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”!
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0 [* w$ y* X" T( wtvb now,tvbnow,bttvb夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,
) X8 V* r1 D& }7 p% I+ S* D, @tvb now,tvbnow,bttvb內外夾攻,這時候喝溫熱水就是一種均衡的消化劑
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/ q# z3 [' y& o$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然喝溫熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
4 q' v: p. p5 q; |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 c, \. s; d; V) z. R3 w
在喝法上還是有些講究的:
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/ k( K  a' p( U% k1 A' L# p早上起床喝
# T3 `1 a* F" h6 D1 J2 }% Z# G. fwww3.tvboxnow.com"一馬克杯"的熱水$ H. v; H* R1 x9 J5 K9 U
水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!, g) n" y/ Y) Q' }% H/ [1 O

; l/ D; i4 U- w' N. w) M+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!2 S( N  P. }( m' g% h. j
讓一天有個神清氣爽的開始!
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5 I: N, w4 P/ y" Y9 \: G9 J公仔箱論壇一天喝1.2~ 1.5公升的熱水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _/ t5 C4 D# ^( b( g4 \6 `! ~9 F
(一般成人)
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+ y. ~  K% f: U& R% }  |1 owww3.tvboxnow.com任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,3 p3 S3 D1 t3 a/ a/ |3 W. L
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反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!3 e; |- i  ^: U% d' T
喝的份量也要看自己身體狀況調整哦~
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一次一點點慢慢喝( l3 X$ M: w1 A5 D5 e
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,3 Y7 G& Y) ]: D/ T; n4 Q
最好是每次半杯~~小口小口慢慢喝!公仔箱論壇+ p: C0 d& t; U9 k' d( o: Q; Y# e% {
1~2個小時喝一杯左右的量!
! c# W$ m: u7 {2 l$ D: @; X+ b1 [www3.tvboxnow.com不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
( \! I5 n$ l2 k+ c5 Dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t7 G# V+ m3 [: V
ps:
$ \, _% ^6 Y( _' ^7 Atvb now,tvbnow,bttvb若平均每1-2小時會上一次廁所,
7 b% @& }2 N4 y# I0 L8 c& o( nwww3.tvboxnow.com這是正常的現象,
2 z2 q; }- ~6 q5 otvb now,tvbnow,bttvb千萬不要憋尿,公仔箱論壇- w6 U( R5 [1 O% R* ~7 a
男生女生都一樣,想上廁所就去上,
1 [8 x/ ^9 T4 \) ?9 bwww3.tvboxnow.com不需要考慮任何面子的問題tvb now,tvbnow,bttvb  v  [0 `( X0 Y1 I- E
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6 ^. f( l8 ?( j2 o' ]! }- O9 ~; ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) d  I, j8 X) h, Z4 |( n: Z
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入浴後水分補給
3 y7 g( i2 e% [3 R! P0 L# c. i洗完澡後,喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分!
- C5 I9 }( y# N* J% @公仔箱論壇這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 u, F* _- d# l, L- j
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經過日本許多明星的實踐證明:公仔箱論壇/ ^& b$ M0 q6 ~( D" i3 Y
熱水排毒法能夠
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7 M' D: z1 Y! O: e$ a2 h升"基礎代謝,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t& {3 K# b" S1 M4 G( |  }1 h1 ~
讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果
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作者: aa00    時間: 2011-1-13 12:51 PM

本帖最後由 aa00 於 2011-1-13 12:54 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V3 L' }; [& H. R* T' ^" r, |+ m

3 U9 N" `" O" T9 zwww3.tvboxnow.com菲律賓名模特兒
6 P: ^+ f. S$ m猜猜她幾歲???? wawwww3.tvboxnow.com- S& N/ u) k2 T7 Q. x7 I; Y
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+ u( x- Z* A+ k& d8 O9 E8 i8 RRemember her? She ' s Isabel Preysler from the Phil
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# Y4 I% j+ y7 j  g/ f9 z" w5 f' e公仔箱論壇猜猜她幾歲???TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N# @$ y3 M* Y* N
不要跟我說60歲算老了!! 看看76歲的她! 祝大家都能健康的活到150 歲 活到100 歲時的樣子像50歲一樣 呵呵!!
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9 Y) o6 S$ k; ?+ Btvb now,tvbnow,bttvb她 76 歲！ OH~MY GOD!!tvb now,tvbnow,bttvb% k* h! u. G1 _; {5 n3 ?
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這位 76 歲的美女是菲律賓名模特兒出身的公仔箱論壇4 f( s3 _" u: D

6 J) ?3 A/ x2 G- {+ E# ?4 |www3.tvboxnow.comIsabel Preysler 依莎貝爾普瑞斯勒 " x! U( H2 u" S. }" B
( 曾任馬德里地方記者 )
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! j- c1 T1 o+ n$ X公仔箱論壇the first wife of Julio Iglesias the singertvb now,tvbnow,bttvb! R7 J8 t; @* _4 t% O% ~
胡立歐 Julio 的第一任太太，
1 q0 B; f# P2 x1 C$ s1 ], |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西班牙情歌王子 ...Enrique Iglesias 安立奎的母親www3.tvboxnow.com' h1 M6 V. R3 \# {4 X! D  `& i
she is 76 years old???TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \, u  a9 C7 E, F  |
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她 76 歲！ 祝你將來亦如是！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O# z( a3 j, b5 ?) a  u# F0 a4 ~

% |' D+ o" v5 G+ u公仔箱論壇永保康安tvb now,tvbnow,bttvb$ T2 A8 y) P$ V, a7 h! [9 l4 z' ~
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