Board logo

標題: [中式食譜] 翡翠白玉卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 翡翠白玉卷

材料
+ G/ T5 i, A& @tvb now,tvbnow,bttvb有機椰菜 9片、蒜心(切幼粒) 5條、有機粟米/有機甘笋/免治雞肉/洋葱(切幼粒)各 50克、冬菇(切幼粒) 1朵、馬蹄(切幼粒) 2粒、中蝦 400克、有機青瓜片 1條、車厘茄 4粒、杞子少許菜0 E5 z  n$ x; t# s- c% @8 e0 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* I/ B( D2 J# h% e+ n2 L. \
調味料
( @" l- E6 F( u* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 200毫升、水 400毫升蝦肉
1 y& M- C) J) N# B% T+ Y. _! u8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% V0 X1 C) z5 `  y
調味料公仔箱論壇* h" ~0 o' `4 A0 @7 R5 I" W
鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙芡汁︰麻油/糖各 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、生抽 1茶匙、生粉/粟粉各 2茶匙、水 2湯匙、上湯 200毫升tvb now,tvbnow,bttvb$ v1 j- }6 q' l1 Z2 l, o; H4 r  m) q

# E  d$ m8 ]. _) f# D/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 C7 z3 U& b& J
做法
( c! L( e2 e7 e- ~5 W- j- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用上湯及水把椰菜灼熟。
0 C# e) R1 j0 O, ^( ^& h公仔箱論壇
% Z7 A3 ]! G- c3 pwww3.tvboxnow.com2.將部份甘笋切幼粒後,與冬菇粒、馬蹄粒、洋葱粒、免治雞肉、粟米、杞子、蒜心一同下鑊略炒,再下麻油、糖、鹽、生抽、生粉及水炒至熟後,盛起分成九份,做成餡料。8 q2 e% `6 k8 x# l

3 J' r6 P( B. ]  K; d2 x7 g# Itvb now,tvbnow,bttvb3.將餘下甘笋一分二,部份切絲、部份用模出金錢狀,以水灼熟,備用。
) M6 e! c8 }6 ?( n6 rwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com* d3 w, o% j2 z- u% q, w, f
4.中蝦去殼去腸,用鹽洗擦乾淨後冲水,吸乾水份後拍成蝦膠,加入調味料,分成九份。
2 D; t, L; ~+ ~5 v2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c* t) d" {  I' y- A5.將蝦膠鋪在椰菜葉上,再將( 2)鋪在蝦膠上,捲起,頭尾位置以蝦膠封口,並黏上甘笋粒,成白玉卷。
4 R/ ]( }5 O5 n  ktvb now,tvbnow,bttvb
5 X5 [; N/ g9 J4 c6.在碟上掃油,放上白玉卷,用大火隔水蒸 6分鐘。7.將上湯及粟粉拌勻,以中火煮至稠身,淋在白玉卷上,並以甘笋絲、金錢、車厘茄、青瓜片伴碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 r  E# J0 v) ?" u& H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0