標題:
[健康食品]
山楂消滯宜忌
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作者:
smy
時間:
2011-1-16 03:30 PM
標題:
山楂消滯宜忌
([url=]星島日報
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[/url]報道)寒冷天氣下,相信不少人也會多吃東西保暖,如不慎食滯了,中醫學角度上,可以利用山楂幫助消滯。
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註冊中醫師彭愉康指,山楂味酸而甘,消化力強,具有消食化積、活血化瘀的功效,乃消化食積停滯常用藥。
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因它可促進脂肪分解,故尤其對於多吃了油膩食物和肉類,需要幫助消化者甚為有效。
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不過,因為山楂味酸,進食後易致胃酸過多,彭醫師指患有胃病者便不宜服用。至於一般用量與用法,建議可以三至十克加水適量煎服
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或以熱水沖焗服用皆可。
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