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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
/ Y7 T4 `9 C' c公仔箱論壇金針 20 克 www3.tvboxnow.com/ J* a3 ^* G+ E8 ^) U# a- d6 f
雲耳 20 克
2 w. ^2 D' e7 }1 Rtvb now,tvbnow,bttvb紅棗 20 克
$ F. G# ~* {2 O* B- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮鮑魚菇 350 克
4 @: w  z& j# |tvb now,tvbnow,bttvb8 y# p. i3 V: t6 A2 x

0 B" a$ U, C: U0 J- Ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
1 `9 y4 S. |! \5 C) [: C: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X, t! j' ?6 \1 i/ `6 [3 v
油少許tvb now,tvbnow,bttvb+ z7 Q2 J8 P: z& L
鹽1茶匙www3.tvboxnow.com4 ~, H  h- t0 }
糖2茶匙www3.tvboxnow.com8 j. V9 T. j, y3 a$ e

: v1 M5 u; ?4 N. B, J- Atvb now,tvbnow,bttvb
$ o4 M. d7 S5 u* N- f做法:
) B' p! [: G$ E1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;
* Q+ r/ [: E. q- c. t! Y8 ~% {www3.tvboxnow.com2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;
3 |" D2 q( _; m1 Bwww3.tvboxnow.com3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
+ }: G& Z. ?) ]tvb now,tvbnow,bttvb
$ G4 y+ H1 J/ J6 t1 B5 m' V6 ]4 E9 V/ Rwww3.tvboxnow.com + ^0 l- c/ T6 }1 ^
小貼士:www3.tvboxnow.com8 z# ?! Q+ c% S$ O9 x3 l  M7 G
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
# j) _6 v  [, g9 g" _( e8 J公仔箱論壇2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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