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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w, h3 N7 i- C+ a
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克2 o' ^$ ~* |. T& O6 r  Z6 J
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- _" w6 R  ~7 [! r+ `0 y% h" R: i
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。  i+ J2 C$ _8 n+ @% }. X

4 z2 N- ^" r; A0 J% {, I7 j. cwww3.tvboxnow.com2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
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7 W* A- {- \; `6 w6 w8 i3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
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4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
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5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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5 v, M8 M9 t1 Z* d* l' Q6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb: i8 W1 J1 k5 U7 h+ O3 H5 I





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