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模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢進入建築物，並拍攝和記錄了結果。
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在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人存活率是零，而那些使用「生命三角」的人能夠達到100%存活率。已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目看過這部片子。
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+ P4 K9 f" f) c6 g' Z8 G( G我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走道里他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下面。
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6 ]2 n  l7 P( l7 a( I/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單地說，當建築物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' o! t' U* z# R
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5 ~: Y! x  W5 p" Zwww3.tvboxnow.com下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。www3.tvboxnow.com( k; O0 M' s" b. c8 U# x

& c0 x0 D8 B; i3 J3 Z* @9 \Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以稱作是『生命三角』活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」
* ]6 u0 R4 c9 d9 G& R; E6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 U5 R2 K4 p. _$ u% T1 _5 {; [. M* k3 k

- F) D1 n4 }# _/ _/ W / r# O5 C  |& d  k; l  k) Iwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: z0 \2 U) x3 `, g4 f 道格觀察到地震中的自救10項要領：   ^& M3 U% L4 ^! L4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 5 o; M1 l* N0 T0 }  _& o公仔箱論壇◣當建築物倒下時，每個只「蹲下和掩護」的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。* O& {6 d/ Z( C( J/ v5 d2 I 0 l8 |" G8 m% R) [  k# I◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。地震時，你也應這麼做。這是一種安全的本能。而你在一個很小的空間裡便可做到。靠近一個物體，一個沙發，或一個大物體，結果它僅受到輕微的擠壓。 9 ]0 E5 y( B, Owww3.tvboxnow.com / U% `: T" d5 }& f% U+ @tvb now,tvbnow,bttvb◣在地震中，木質建築物最牢固。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。 # [2 ^  K! ^0 l- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : ^7 M$ |4 B, k4 o* ]% m. o◣如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。 4 o! t& W* ?% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 t; o+ K( e) s公仔箱論壇公仔箱論壇/ x  N4 F3 D+ f/ m/ G/ C  I tvb now,tvbnow,bttvb# B+ F# Y9 K+ E& \; h' V / L7 y, M+ y5 T# X ◣如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。 ' v: \% o4 t+ {3 R! ~: r: x* e, P* ^! l0 ?7 ` $ K) i7 x5 I6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - {( a& C+ _; w' u( z! j/ y$ Xtvb now,tvbnow,bttvb& k! o5 ^' ?- Y' ~3 s3 r8 `* ] ◣大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事？如你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！ 3 n$ \4 \% l: Bwww3.tvboxnow.com% r/ ~( d; m- }+ M( d8 _ ◣千萬不要走樓梯，因樓梯與建築物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。www3.tvboxnow.com+ `" |6 H0 x- |, k tvb now,tvbnow,bttvb) f  {; u7 |) Z: q- D ◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。* J5 B. X* ]4 N% ^% h2 D * B1 ~9 k( a' g' g$ Ztvb now,tvbnow,bttvb ; ~. P: A( d% `; B2 f( J. _◣地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是待在車內。其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下。 , d) R6 Z6 G+ @$ [% D6 j8 Z: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : c% U: T. ^3 X3 ?◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。 ) d* e: v/ g* f! ^tvb now,tvbnow,bttvb