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4 Z" D' Z! O- y$ O6 t材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.; Z. E) M' r. Y- @3 E
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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- L6 Y* h! M+ N& p- H" Q3 {4 n做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z* m! @2 `9 O  h6 [1 e

" n( ]; \* y6 \  l/ y; T& Owww3.tvboxnow.com1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。: K- @' D' _3 `- \  i) o
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。  i& s  b& Q+ z2 T' x) e8 q
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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  ~0 n( y, T/ F$ Hwww3.tvboxnow.com4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。公仔箱論壇5 a0 F+ |& [1 p4 x! w  a0 y