經前症候群 婦性情大變自由電子報記者蔡文正／彰化報導 % m; K$ K3 z ~4 b' V0 u" Ytvb now,tvbnow,bttvb彰化縣一名未婚的陳姓女子，每逢月事前即會出現痛罵男友、搗毀家中家具及大量食用巧克力等甜食舉動，嚇壞她的男友有意分手，陳女就醫發現原來罹患「經前症候群」，經醫師投藥並教授有效緩解辦法後，她不僅解除定期「抓狂」行為，且已與原男友結婚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l. |/ g9 R8 k
嚴重時恐變成憂鬱症 # V4 w- F- o: `* Gwww3.tvboxnow.com彰化市博元婦產科醫師蔡鋒博表示，經前症候群的症狀初估超過150種，有身體浮腫、脾氣暴躁、乳漲、心悸、胃口突然奇怪改變等，有此症狀婦人不是她愛亂發脾氣，而是身不由己，如再無法有效自我控制，相當符合「惹熊惹虎，不要惹到恰查某」的台灣諺語，而罹此症的婦人除了脾氣易暴躁外，往往也會嗜食某一種特定食物。 5 f3 `, V5 l }) N( t b) O3 T蔡鋒博說，經前症候群如何造成迄今無法肯定，不過美國貝勒醫學院針對一群婦人做半年追蹤研究後發現，有月經的婦人，在月事來臨前體內血液的鋁濃度會竄升、硒元素含量會下降，直到排卵後才恢復原有值；但已完全沒有月經的婦人，排卵前後體內鋁濃度及硒含量則完全沒有改變，從此點被推斷可能是造成經前症候群的主要原因。公仔箱論壇5 m4 Z3 a, d8 n" {
婦人如果確定自己有經前症候群，蔡鋒博表示，除了可以從日常生活中設法自我緩解外，最好是常運動、充足睡眠，採取低糖飲食並且少量多餐，少吃鹽分高的食物。另外，適度補充維他命B6、常吃梅子、茄子、胡桃、鳳梨、蕃茄等水果也能有助緩解。www3.tvboxnow.com- e' h; K ?6 i% \2 j0 S" L
蔡鋒博強調，經前症候群較嚴重的婦人，如無法自我控制，有可能會演變成憂鬱症、焦慮症等，有此症的婦人在月事後3天暴躁等行為仍未改善，最好能就醫進一步診療。
