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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料    x! M4 A( ?- i5 E& [3 n% B$ K
蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量www3.tvboxnow.com( n0 Q! E/ W& F# x# U' X) Q
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做法  ) P1 z" o- h( `: F- r
1.蘆笋切尾部,再切碎。
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2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
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/ k1 p' z: R2 u; C& f/ X2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N+ k- n  |: i

, j2 D2 x+ p! {. V: wwww3.tvboxnow.com4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b3 ?8 x9 g5 O4 X0 w# X
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。公仔箱論壇# b3 G; x7 \+ A1 S, h

0 |( V; H/ c* a+ t1 S) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 S* \3 _, D0 O- O
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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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