[attach]1320748[/attach]
www3.tvboxnow.com% H& m+ {2 E1 W9 b
制作工艺:炒
公仔箱論壇! y% r' m2 G0 D8 P& |/ h! M
口味:鲜嫩清爽tvb now,tvbnow,bttvb6 r8 X, S) W) k! V0 y
www3.tvboxnow.com# S1 a) {7 Y; {
主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。
操 作:
1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e# o: e2 [0 C% F2 A6 C6 E
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;
4. 葱、姜切丝,蒜切片;
5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;www3.tvboxnow.com" g4 _) d2 H, i/ H6 n! }3 E
6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;; P8 b) j+ q$ p3 f* f7 C
www3.tvboxnow.com( l2 y# g, d) K9 p" a9 o8 s
7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |