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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料tvb now,tvbnow,bttvb! V. d, `% A" H5 L# t
澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
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+ q+ X  V4 e6 @7 v! ?tvb now,tvbnow,bttvb調味料+ M" u5 A- R, c+ [+ n% F# L
雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙www3.tvboxnow.com3 I9 l5 C7 V, j6 y) W0 y% j" m: w& M

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做法公仔箱論壇6 ?6 [% c7 y3 ?) W/ c# O$ x
1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。www3.tvboxnow.com2 E1 r7 W' I, @6 Z
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2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。
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3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。
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4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。tvb now,tvbnow,bttvb; {  f) P: E2 ?4 W8 `
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5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。
5 p/ O' e( H7 [0 z0 _8 ~/ R9 `' G9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M2 E- P& G4 j- u% d% P( O& K: Xwww3.tvboxnow.com6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。
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7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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