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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， ! |. r( K  |, R8 E' g) \, l1 w
也是科學養生的重要內容。
9 B! z% h7 f0 S6 q* X. Zwww3.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。   ?4 |& d% ]; C' T5 [' c  j
tvb now,tvbnow,bttvb/ p* @5 q) K- b0 h" ]% U
1 戴 錶 睡覺。
3 E  Y) Y& V* T( t+ r公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，
  D! o2 G0 n8 m- ewww3.tvboxnow.com這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, _- z, i/ D4 E) ^5 `8 z) n公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 f( e  Q' E4 F0 \( @2 I7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 ( \- {5 j  g, S% }/ N6 i' l) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h- ~4 n) t3 I( B  y* G
2 戴「牙」睡覺。
# @% v4 b$ I1 U# z1 z% F# L) T5 d% ^tvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ' l4 o5 q4 N2 r' H
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^  t8 b- d0 @  c& L
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
' D+ z) }5 h6 }既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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, Y: {. x: S3 U! b3 戴「罩」睡覺。
: X4 ?4 C  B; g1 x( ^+ z. i# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
" _/ O4 \/ \! S( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
: {/ E7 P6 B: g8 T. _. Z( A- x0 o1 i  Wtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。公仔箱論壇4 ~% s0 m1 p3 R3 S
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 tvb now,tvbnow,bttvb# }/ q# g( ?+ U  u' ^$ P6 b

; Q5 Z( X, Z5 p8 |, [* n+ x: B4 帶「機」睡覺。 + Z6 H5 ?$ X$ n! a
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- o2 Z% E! _$ mtvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
$ y7 v0 c4 {5 k) }公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，tvb now,tvbnow,bttvb# j( T! V1 J. `, B7 s* {- S
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
5 ]. Q' T9 J, ?' E. j: W2 ?- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
/ C* f- b! F* \( ^6 ^5 z! n  k公仔箱論壇雖然釋放量極微， 但不可不防。 www3.tvboxnow.com% o5 U( Y1 ~" V$ Z+ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* d& Z7 |+ q: t  F, L
5 帶「妝」睡覺。
% d' j9 U3 Q. v/ ^. _' b2 Owww3.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. `7 L& g. l3 Q, l2 X, N0 ~6 y( v/ m7 iwww3.tvboxnow.com須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇9 C2 [0 f* X, a3 n* Q
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
! p0 C" |5 @+ t1 `+ H: \( ^9 l$ d公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 3 e) W% ~% L4 S( z7 H
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb: P& X1 s0 [$ P  D" O. b
可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇  t$ C- ~" f3 l2 a3 z
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tatwww3.tvboxnow.com6 Z: K6 f" X+ J9 A
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m1 O+ j( ]2 i* L5 k( t
謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了9 j' v  c5 }$ b; p; i% ^! h; m" ?
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha' [8 s* \! L7 Q- r# X9 e  g9 k1 E
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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