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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料公仔箱論壇5 B% q2 L; P* _  T' v6 P. Q" _; g
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
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汁料
) E3 \3 z, j& `9 h- E6 y- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H; z: [7 r$ n2 y# R6 a# n* J1 N
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做法/ p, S8 z4 [7 g4 ~% X! U
1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。
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2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。
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* T2 x4 N; s  ?7 s8 Owww3.tvboxnow.com3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。7 }1 o7 w* \  H8 w2 d+ T/ ~  R





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