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標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲www3.tvboxnow.com- ^  |( |7 J% M4 M2 C. ^- L8 A
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6 ]2 a+ z$ R  Y1 @4 D% d●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。tvb now,tvbnow,bttvb: w3 o* V. L2 ?: M
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●作法:
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0 ~7 c3 C% k. c6 M: V3 F' w4 f1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。
* l/ x; a/ T0 n* Z" s0 Q( Twww3.tvboxnow.com
) u% k" R& p% p2 o; V, r7 vtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。公仔箱論壇* g2 Z/ F3 ~: m# o
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3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。




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