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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料www3.tvboxnow.com$ X0 [; x7 z' @' Q
牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許& o2 i/ s2 y8 E3 J& w/ K- s! R/ J

1 z, u. d* }: K1 E; n" ~公仔箱論壇醬汁料
0 N/ ^0 N& o* L/ Q; {. j4 |tvb now,tvbnow,bttvb泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
9 x+ n3 N8 d, H4 r% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
. H! k0 P+ f: i2 \$ A, `* L& R1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。8 g" w' I- C+ X8 h, L, s
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2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。
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3.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。
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5 o) k2 i2 B9 p3 ~8 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。www3.tvboxnow.com, I, _6 N5 E6 F2 t

" V! w) H+ W% a  v5.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。
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" S2 k7 `5 `! m公仔箱論壇6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。www3.tvboxnow.com6 u; _1 y# W% r8 Z1 m$ M
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% l- c* C9 }, S" P9 U. {& v公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. r" w4 Z% L* q9 p# j
牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。www3.tvboxnow.com* p0 \+ ]3 Z2 j. r  k  i: H





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