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標題: [中式食譜] 快火粟米甘笋湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:08 AM     標題: 快火粟米甘笋湯

材料公仔箱論壇0 [8 G' s# b6 B; a& d/ R/ |  M
甘笋(切塊) 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片
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調味
1 D8 p- b5 M4 p% x6 H4 f1 A5 d- g8 G公仔箱論壇鹽少許
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做法 ) ]' }  E7 }* q6 h' F
1.粟米切半。鍋中加水,加入薑片,放入豬,以中火汆燙 2分鐘,撈起備用。
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2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中,以大火煲滾後轉中火煲 1小時,加鹽調味即可。公仔箱論壇  f' y4 ?( k8 Y: H* M

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如果剛好手頭沒有蜜棗,可以用蘋果來代替,味道一樣清甜。
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