Board logo

標題: [西式食譜] 睦州黃沙蜆海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-4 06:24 AM     標題: 睦州黃沙蜆海鮮湯

材料
, G# s' f  i( g( w% s# q海蝦(去頭去腳) 250克、黃沙蜆肉 100克、板鴨(斬件) 1/4隻、杞子(浸軟) 6粒、芫荽葉 6片、牛油 15克、雞湯(煮熱) 1公升、生油少許
+ k# h; j6 z- ]6 f% T  i5 L- ^www3.tvboxnow.com9 A5 r- j( \1 B0 S# R$ U% N+ W
調味料tvb now,tvbnow,bttvb% O- h9 f+ G$ v
鹽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/4茶匙
. _* g( r; Y: o8 a, X& Y
$ l1 P% H/ K4 t. W. d% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m, z7 N" g% m$ H8 [做法
+ C# k6 G0 Y8 w- y# B1.預熱焗爐至 160℃,放入板鴨焗 10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C7 z8 J& D- z/ e. U7 U
tvb now,tvbnow,bttvb, k/ q, l7 X; w  \
2.開大火,燒熱鑊落生油和牛油,放入鮮蝦爆香,用鑊鏟壓碎,轉細火炒香。
( ^$ `! I) m) N: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r0 O6 S" Z! b' {, ^$ r2 A8 X3.接着轉大火,分數次加入雞湯,煮滾至收乾一半汁料,隔去蝦。
, }5 f) b' x7 g- \& I# x2 gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# t7 T  r+ T0 U7 l& y% C' r8 m
4.開大火,湯中加入板鴨件、黃沙蜆肉、杞子、調味料,煮 2分鐘熄火,上碟後加芫荽葉即可。
6 e, P# V5 C# e$ o! O5 w+ V1 C, Dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s  _( o: A6 k+ `

+ V2 P8 T3 L9 @2 Z/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士# h7 Q5 b% D4 L4 G! W
板鴨放入焗爐先焗,可去除油膩感和更突出板鴨香味。
6 C$ I1 S9 A3 q- L  Q) Jwww3.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0