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標題: [西式食譜] 香煎虎蝦伴甜椒醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-7 06:26 AM     標題: 香煎虎蝦伴甜椒醬汁

材料
" X3 l: n' }5 b0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量tvb now,tvbnow,bttvb$ u9 A) c* s1 s& F6 c
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tvb now,tvbnow,bttvb, `* |' o+ V, A* W. E
做法tvb now,tvbnow,bttvb+ G; g4 j) N* }- B7 l
1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。www3.tvboxnow.com" |0 |* k2 W- K' w5 v* v( f

; \) ~  f: j# G3 ]4 o% P" v; `! \tvb now,tvbnow,bttvb2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
0 V; k/ z: \" E, _+ Y4 Twww3.tvboxnow.com
, p& X- M  E& ~9 M2 o& v+ Q8 ywww3.tvboxnow.com3.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。
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+ y5 J) `$ m6 p& t# S- r6 V4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb) v$ ^* {9 \# y* ~, Y7 y" @

( n, _* d1 u% Q, o9 w$ o. C* [tvb now,tvbnow,bttvb5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
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