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標題: [中式食譜] 冬瓜豬腱煲螺頭湯 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:16 AM     標題: 冬瓜豬腱煲螺頭湯

冬瓜豬腱煲螺頭湯$ A* E+ `  j# X2 V8 j$ t- U0 j
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【材料】
$ g0 h: ]& E7 `) u- E3 f' L公仔箱論壇螺頭二百克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k& ]  x2 s3 i8 K$ f1 C
冬瓜三百克
' d. D1 E5 r7 d, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米二十克
6 R3 Q1 K; B. t9 z5 c5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮四分一個公仔箱論壇; }# ^6 V1 e; ^2 Q5 ~+ w
豬腱四百八十克, Y$ }' B3 u" {. k1 y0 ^% F; H
生薑六片' ^, _" h0 b9 }: r
青蔥三條(切段)公仔箱論壇* x/ H1 G* [8 D+ d2 Y
幼鹽一茶匙
7 x1 Z; `. I" z胡椒粉四分一茶匙
* `8 `# c; D( s* ~6 Ltvb now,tvbnow,bttvb清水十五碗& P5 T/ b0 e6 f0 _! G7 A
   www3.tvboxnow.com; m; S3 G- T) `" B  k# X  M
【做法】
" ]. x/ s$ [. A公仔箱論壇(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。5 A' ?2 {" a) H3 ^8 O0 l: P9 a
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。% _9 M" H! ]  r% \9 y
(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
$ O+ l9 k% X" b' l& w2 x* btvb now,tvbnow,bttvb(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。
# ?1 W; f8 T" H4 ?(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。




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