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標題: [健康食品] 豆浆也可以这样喝 [打印本頁]
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 02:27 PM     標題: 豆浆也可以这样喝

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
9 K2 G- a9 @& _% h; b0 o) N: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K+ Q: M, A" e8 |& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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4 W! [" }5 n5 l5 W' k) ^公仔箱論壇, b. y2 o  m' B8 T  k$ Y8 j
　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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& L; Y# D/ Q' R    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。. H5 I+ q# ?' U2 I; c
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作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 08:18 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯
1 O& f2 M9 I# L1 S1 ]( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B: S$ P6 ~/ z' @# e& w公仔箱論壇真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。www3.tvboxnow.com6 w: B( g* w1 F! C6 q
只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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9 K1 @1 |( X3 c3 o* Bwww3.tvboxnow.com这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb6 `4 F$ V+ K& ]' p
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不好意思口水又流出来了。。！www3.tvboxnow.com1 J: N, Q! i/ q9 e) V: e

* u: K* R& o4 r. e* X! m+ u; z& S; E+ C3 Q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。/ E" _' l2 N1 _8 |' I3 O! e( \

* E" ]" F$ p0 T1 Z/ I, _+ m公仔箱論壇哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-24 08:47 PM

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。公仔箱論壇/ i% D4 _! F4 m/ s  S
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-24 10:55 PM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯 % r! o+ r: M0 g* B% B+ \
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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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8 W3 s1 c% O! k( Zwww3.tvboxnow.com对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
, R1 Q) [; y' ?: @( stvb now,tvbnow,bttvb我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。www3.tvboxnow.com; i& R, `! h& a& C6 H# c
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！公仔箱論壇( q0 ?& ^9 ?7 l) E+ v, ?
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！3 X' F4 S! Q* G; T) l, H
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！! d/ V! t& `! @: F
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
作者: shuangyu    時間: 2011-5-25 11:07 AM

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇9 z& E7 z: u! \  N! R1 q
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
! I: d- W: w5 y' h7 r! V& V# I海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
作者: bellpepper    時間: 2011-5-25 07:02 PM

thank you for sharing
作者: jialangzhong    時間: 2011-5-26 02:45 AM

本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。www3.tvboxnow.com5 O; E' n) i( P7 ~* l. l3 R' F
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
1 |& {: C" o/ {5 a; S/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...公仔箱論壇4 f! b- g) P" r+ p& ~
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
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, U7 Z- O- {5 h3 z谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
! V  d( {' K5 K9 R. R公仔箱論壇
' x  L& H; R. @5 I3 b$ e公仔箱論壇哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
' ^7 U  I0 k+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com2 C8 m( I1 [/ D
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。公仔箱論壇6 E& }1 ?( v+ ~6 A* A- J

( ?/ ]7 J: S; }9 g3 w! N! {www3.tvboxnow.com口水满地了。。。
作者: hy369963    時間: 2011-6-14 12:09 PM

thanks for sharing
作者: gfgz7011    時間: 2011-6-18 04:55 AM

豆浆的功效很多,平常应该多喝点
作者: sourdough    時間: 2011-6-18 04:59 AM

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