Board logo

標題: [中式食譜] 酸薑紅椒炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:26 AM     標題: 酸薑紅椒炒雞柳

材料www3.tvboxnow.com8 S1 \5 F6 u- J+ l& Y  ?3 E8 [( A+ E
雞髀肉 1件、酸薑 80克、大紅長椒(切角) 2隻、菠蘿 2片、糖/紹興酒各 1茶匙、鹽半茶匙、蒜頭(切片) 1粒* Q8 p; I& ^' J
www3.tvboxnow.com7 r5 a% O, Y; Z6 R. r8 P% x
醃料: r; J) m& r' \9 U
紹興酒/糖/生粉/麻油各 1茶匙、生抽 2茶匙、胡椒粉半茶匙
2 F: i  v4 q: Ztvb now,tvbnow,bttvb
# e9 L- _, H* M: \0 O( N8 z5 lwww3.tvboxnow.com
/ u1 ^2 X) N3 [2 y3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( [% r; c7 D8 i; [  u# Gtvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉切粗絲,加紹興酒、生抽、糖、生粉、胡椒粉和麻油拌勻略醃 10分鐘。菠蘿切段備用。
" D% H/ E/ M4 {" t
4 E# Z4 v& m2 y5 H3 L, ~( }5 U2.鑊中加油,以中火爆蒜片至出味後,取出蒜片,下雞肉絲,以大火炒至轉色。
  Z' w! e' Q+ c9 j5 T1 e
; ^6 G6 E; [' N; U# V* t; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入紹興酒、鹽、糖、紅椒、酸薑和菠蘿,炒勻即可上碟。
5 F# V8 ]& |: y# C( k, z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! B9 M7 E0 e6 ^) Z$ x* l% E4 I

2 D2 G0 }* W2 t% {* O貼士
5 l2 P2 J3 a4 M) _8 _. O/ U/ v& c* wwww3.tvboxnow.com加入酸薑炒勻後要快點上碟,否則會不香脆。
$ F" o. K3 F# ^4 ?$ K/ o* t8 Y公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0