1 r. v" N. S9 o+ { d; s 偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多。偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤。若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q/ @7 T) P2 N1 Y$ A
# D6 r# E2 C {' o; fwww3.tvboxnow.com 任何补药食用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品,会引起腹胀、不思饮食;过量服用维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。 / p% Z# n" A c6 F0 m8 c公仔箱論壇 4 N6 y; l: h7 y9 s8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# m E b+ N6 Z* f1 L
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忌重“进”轻“出” www3.tvboxnow.com: d/ |8 n. \- Z- Z; B, k
0 ~% D3 n+ F1 i3 d公仔箱論壇 随着人们生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质,需及时排出,而生活节奏的加快,又使不少人排便无规律甚至便秘。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念,即重视人体废物的排出,减少“肠毒”的滞留与吸收,提倡在进补的同时,亦应重视排便的及时和通畅。 ( c: ~8 _; u. I0 C6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 g8 ?+ _( B# `4 ?5 A4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忌恒“补”不变 & s+ q9 x1 _- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 r) i: t8 E5 h2 y- { w! G: X公仔箱論壇 有些人喜欢按自己口味,专服某一种补品,继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”,这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用,亦有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。因此,根据不同情况予以调整是十分必要的,不能恒补不变,一补到底。 0 a/ Q+ g# p2 W. G$ u2 a( B& ~www3.tvboxnow.com : r/ J5 M$ i* t3 K$ n
拒绝秋膘防肥胖 www3.tvboxnow.com3 T" s' Y' r$ s& B5 p; c