標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料
6 d6 T1 `; c! c# U公仔箱論壇木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法
  f. B* K, N0 ^' T: u3 Wwww3.tvboxnow.com1.木瓜挖籽備用。www3.tvboxnow.com$ T2 U' e* Z6 Y3 U. X) Q2 n7 l9 t% f

4 u' Y1 d" \/ K) U. j- pwww3.tvboxnow.com2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。www3.tvboxnow.com" a2 V( v' k3 A! c4 Z3 [

8 H5 e9 z3 b" J. wwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v* A- d) A7 t0 \3 }- A" K9 d
貼士
+ r4 P, s; H1 L" Y公仔箱論壇可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。www3.tvboxnow.com0 P% i! x, C# C5 u& K

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