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標題: [西式食譜] 鮮三文魚他他伴香芒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-1 06:21 AM     標題: 鮮三文魚他他伴香芒

材料5 L- {( w8 G2 J
三文魚/芒果肉(切粒)各 50克、洋葱(切粒) 1茶匙、青瓜(切粒) 25克、西芹(切粒)/番茄(切粒)/沙律菜各 20克、番荽碎/黑醋/黑椒碎/橄欖油/鹽各少許www3.tvboxnow.com5 L3 G6 }$ Q5 H0 M

- G1 Y. R1 T9 o; l) k* v7 g, W5 ywww3.tvboxnow.com醃料公仔箱論壇+ @- q5 J0 Z4 H/ ?2 o. q
鹽/糖各 1/3茶匙、檸檬汁/芥末醬各 1/2茶匙、黑椒碎/白酒各 1/4茶匙、橄欖油 1茶匙、黑醋少許
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" @1 v  A6 ?6 P" y9 C裝飾tvb now,tvbnow,bttvb+ z2 l! N' g1 a/ A
青瓜數片、小番茄(切半) 1粒、檸檬 1/4個、薄多士 1片、黑醋少許
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+ _( Q/ u' l; A, Y  O1 N做法
, N3 r( ?: q7 p2 y+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚切碎,加入青瓜粒、西芹粒、番荽碎、洋葱粒、番茄粒、醃料拌勻,醃 15分鐘。公仔箱論壇5 T: _9 b1 q$ W) n5 e( I9 Z5 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U5 p! b, B: s
2.沙律菜加少許橄欖油、黑醋、黑椒碎、鹽拌勻。
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- D' E( y- Z9 z$ H3 P% J3.將裝飾用的青瓜片放在碟,放上小圓模,加入芒果肉、三文魚混合物、沙律菜後脫模。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a, r4 j7 ?7 t/ O% B
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4.在碟上放上小番茄、檸檬,伴上薄多士,淋少許黑醋即可。
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. A9 B- [$ J8 Y0 x! V# ]/ x! o, Atvb now,tvbnow,bttvb貼士
; Z( ]) J6 a9 Htvb now,tvbnow,bttvb三文魚不要切得太碎,不然就沒有口感了。
# ~+ f. j% I0 E4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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