標題:
[中式食譜]
素燒蔗蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-7-13 06:17 AM
標題:
素燒蔗蝦
材料
* U% w) Z+ K0 itvb now,tvbnow,bttvb
鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙
% F/ z8 V6 a/ T公仔箱論壇
; F& O+ Q* |; X6 S
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb3 o+ K, [3 t, H* D$ w: Y0 V
薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許
# F. g+ A0 ]+ L; i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^! l. ^4 h, h5 @4 I {& Y
沙嗲醬
* p$ h& z8 h# y: A) T5 ?5 \; `
素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙
( ]0 n. W; _, h6 S' s) Ktvb now,tvbnow,bttvb
% Y% ]2 G; N+ L! z8 z3 q- c/ }
: J9 J1 C3 l3 |
做法
# A& c- c# r7 C! {, h6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。
! m g4 g! u2 l
2 z) [' r6 ] e$ b# R( t
2.麪粉加入水,調成麪糊備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l" S; p- {* r9 N, c3 u9 h9 v
www3.tvboxnow.com& [5 j3 T( A" K4 j3 s: F; a
3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。
) l1 D, C; N6 o- P5 Q/ l' a
$ T9 p- J' h4 U4 P# F$ i' Q, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。
; d& A6 G5 H! N/ w0 ^
9 G# O5 @! U2 }tvb now,tvbnow,bttvb
5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。
0 d7 G- V% i; ~8 C9 htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d$ `9 I% b9 j! ^1 [4 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X7 m6 J C+ `" ^' k
貼士
公仔箱論壇% U6 }' s3 r* a! B1 A3 u4 b
放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。
www3.tvboxnow.com1 v6 y- u+ k/ |4 {7 M' s9 N+ q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0