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標題: [健康資訊] 8 種不而飲用的茶 [打印本頁]

作者: 9598 時間: 2007-9-19 12:35 PM 標題: 8 種不而飲用的茶

１、濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，詔@@@茶可導致失眠、頭痛、耳鳴，眼花，對腸胃也是不好的，有的人會產生嘔吐感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v5 i& T- B0 O5 Q% Z# O+ ]
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２、黴變茶：含有大量毒素。　　tvb now,tvbnow,bttvb# B: C% V; c: ^1 p  t4 _
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３、串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟腦等。　　2 |' D1 z1 o/ Z0 Q2 f1 V

４、焦味茶：炒制過火的茶葉，營養已經喪失，味道也不好了。　　

５、隔夜茶：特別是變味了的茶，既使還嘗不出來變味，內中也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。茶葉內含有大量的蛋白質，大部分均不溶解於熱水，殘留在茶葉中。當水溫高時,茶葉上的蛋白質便會腐爛,放置一晚後,便會有一種酶菌生成,同時在茶中殘留大量的丹寧酸。經氧化後,這些丹寧酸會變成具有刺激的強烈氧化物,對腸胃會造成刺激,引發炎症。所以,隔夜茶不宜飲用。　　
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６、久泡茶：茶葉泡的過久，內中很多對人體不利的物質被泡了出來。　　
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７、冷茶：茶宜溫熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。　　

８、燙茶：茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在過熱時飲用。過熱的東西，對人的腸胃是極為不利的。5 b# e7 q$ l: u+ |5 E8 J3 I
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●飲茶有哪“十忌”？9 |- h. i: j. X

一、忌空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。tvb now,tvbnow,bttvb6 E8 p2 C7 S3 @& r6 B
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二、忌詔@@S茶：太燙的茶水對人的咽喉、食道和胃的刺激較強。經常飲用溫度超過62攝氏度茶水者，胃壁較容易受損，易出現胃病的症候。飲茶的溫度宜在56攝氏度以上。

三、忌飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明，冷茶對身體則有寒滯、聚痰的副作用。

四、忌濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼較多，刺激性較強，易引起頭痛、失眠。公仔箱論壇8 ~8 l+ p( t2 J* D( s
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五、忌沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、香低，失去品嘗價值；同時由於茶水擱置時間太久，受到周圍環境的污染，茶水中的微生物（細菌和真菌）數量增多，而影響衛生。

六、忌沖泡次數過多：一般茶葉在沖泡3-4次後就基本上沒有什麼茶汁了。

七、忌飯前飲茶：飯前飲茶會沖淡胃酸，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。8 R$ e7 ^4 L$ S

八、忌飯後馬上飲茶：茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質、鐵質發生凝固作用，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb, q/ K. K) N4 m2 I* @. A8 I
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九、忌用茶水服藥：茶葉中含有大量鞣質，可分解成鞣酸，能與許多藥物結合而產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。所以，俗話說：“茶葉水解藥。”tvb now,tvbnow,bttvb! c, S7 w% |/ N: O6 b

十、忌飲隔夜茶：因隔夜茶時間過久，維生素已喪失，而且茶裏的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌等繁殖的養料。當然，未變質的隔夜茶在醫療上還是有它的作用的。

作者: ljw1982 時間: 2007-9-19 01:42 PM

oic.. now i know that..next time i will avoid that..

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