Board logo

標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料
' @9 _9 T2 `% J# n, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! j- s& h) y8 A) H

' I6 ]" i) Y- l; h9 _  T! C
" G- t/ K& [1 W: q& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 r# g8 u7 W5 p; h# Q, q/ C1 `1 {www3.tvboxnow.com1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q, A3 p) d/ f7 C0 t6 |- _
公仔箱論壇/ t$ w3 t: a1 D/ w+ l
2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。公仔箱論壇3 L' ~/ U2 V( T3 d

( ^3 o. p6 o/ r$ T6 W, A# h7 qwww3.tvboxnow.com3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: W  ?  A% q0 P0 Y8 f/ q3 {

+ ^- h& I7 E/ u7 ~9 n6 cwww3.tvboxnow.com4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ I* s; ]) m, u) D. P6 t8 v: [4 w
公仔箱論壇0 n4 l! E' B! y) d3 \

$ Q- {5 p* p" w/ _% s; F貼士7 T  r3 R8 a& v
海鮮上湯可在大型超市買到。
  n) N. }6 q# M% T& M2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0