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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R/ B$ E; Q& I6 c  U' e
脢頭肉 1千克
/ @. R6 P& ~; L7 p4 Z; L* Xwww3.tvboxnow.com玫瑰露 2茶匙' b7 V* W3 A2 e, e9 T  b# M& Q
鹽 1湯匙公仔箱論壇* u' Q% l1 V7 t. j
麵豉 2湯匙
* n+ Q4 |1 c. l; h( btvb now,tvbnow,bttvb青葱 40克
; m4 j4 Q5 a- T8 ?# l( x公仔箱論壇蜜糖 1湯匙
2 z  h3 H& u6 I& V) A: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e; \' _. e$ e) W! L% v
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Steps:tvb now,tvbnow,bttvb  F0 e% A* d- i/ V8 j
1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c  g) P4 T& d9 B

+ a8 E- m( F! G& N2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。
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3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。
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4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。
+ Z( E* s0 D8 g: h; w- ~公仔箱論壇5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。公仔箱論壇, D! h3 S: m; E* y
6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。tvb now,tvbnow,bttvb  `( D  q% v1 P1 y* s





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