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標題: [中式食譜] 節瓜排骨魚肚煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-9-25 01:54 PM     標題: 節瓜排骨魚肚煲

材料 節瓜1斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V5 C: z  v1 _9 J5 t( w
排骨1斤
6 W/ \' ~; O: X: t0 Y' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚肚1兩
: o* P, j, U% z: i公仔箱論壇薑幾片 / O5 s" f& Q; s& m
蔥少許
  T' W8 k: {, d2 H6 a" {; P, Ywww3.tvboxnow.com水4-5杯
# o/ m0 b4 X/ J. G8 p( ?1 E鹽適量
# e2 g" [. k; ?8 F7 U9 u) `公仔箱論壇
# o. i# o/ l+ S6 \7 j公仔箱論壇/ @: n) ^8 R: @% {. q; u; ?
做法
0 ]) D( {7 p' ~* ]) D節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。
" T, \  l2 C$ U; X. ?6 E  z4 U公仔箱論壇魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。www3.tvboxnow.com& p( p& p( G5 r; q9 Q! G" ~
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
6 U5 N% k& o, {6 m0 m, y! _公仔箱論壇另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。




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