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標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料: 公仔箱論壇; ?  [9 m* c# g! _
鮮魚 ... 1條(900公克)
& U1 g7 o  v$ U% [tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 ... 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @6 |9 l8 d, d6 V! x
太白粉 ... 少許
6 i1 m8 t3 Z6 x) ~1 A( K3 nwww3.tvboxnow.com調味料_A
7 H2 l# f6 `$ S8 E公仔箱論壇鹽 ... 1/4小匙
9 j$ ^3 t) c! g3 ]+ n/ _9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 ... 1個 www3.tvboxnow.com/ E& l# H7 F4 S$ c4 P6 f
酒 ... 1/2小匙
3 D0 Y3 |" ]! v. X太白粉 ... 1大匙 www3.tvboxnow.com: I( C% ~8 A, |, P: C/ n9 }
調味料_B
& ]9 A( r6 w. P/ j# @公仔箱論壇番茄醬 ... 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X3 Z2 t5 {6 ], Q2 I2 X+ O7 W
糖 ... 1小匙 公仔箱論壇+ i, I- U( T, u. }) v- v& k
醋 ... 1小匙
" \8 K! o' L$ A1 E4 E鹽 ... 1/4小匙 www3.tvboxnow.com" R4 M% Q+ X) w+ }. P9 t1 j: y
水 ... 1大匙
$ Y6 \7 Q+ `4 U) F) L1 u9 ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 ... 11/2小匙
. R3 s1 r; n2 k" F0 N6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M& ]3 v# A( ]) R公仔箱論壇做法: * T! I! \. k+ j+ \: I1 Z7 m) M
1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。
* J0 T! r; D! Q( h1 ?公仔箱論壇2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
. H* X0 `7 _$ s4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。 5 Q3 O$ b$ P( P4 Y# \
4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。 www3.tvboxnow.com9 H9 [# S" B  X# F- N
5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

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