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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
8 T5 w7 l2 [5 K/ g1 i! |花蝦( 3両) 2隻www3.tvboxnow.com2 R) B0 B- H! s; c) p
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蝦頭配料
# c. M) E$ s! n6 B) ?) w# b. Jwww3.tvboxnow.com蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g' R3 J& }+ Z- a" S/ V5 ]

0 g# H3 ]6 S3 iwww3.tvboxnow.com蝦球配料
5 P' g+ |+ J7 z8 n( n. e% ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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& B0 s/ e, t2 g: L4 f+ i! R2 a& i做法) E& w& w8 d$ N9 E$ d4 s' Q1 k
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。  f- q6 A0 y* s& O

" C& v. X$ P- Q; g% T2 \2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ K* x7 t7 ~1 @0 K7 r- b
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。3 a3 r5 o3 o) l) C: C
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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, p2 I5 }% X/ X7 U) R9 Q5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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