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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~3 ^& p) T, O
蝦頭配料
! n* k! K$ a' s8 K/ I4 W/ Iwww3.tvboxnow.com蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙' b" o, C, {0 t) o$ _. W4 {6 p7 x! F
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蝦球配料
; p* {2 ~1 M$ w" A  j5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙www3.tvboxnow.com# K4 H4 n" k! s- P2 S
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) n, p& L: N/ H2 }tvb now,tvbnow,bttvb做法
  B! G% v* g2 t# i& W公仔箱論壇1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。
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2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。tvb now,tvbnow,bttvb9 v9 w# P* o, l0 a* `! |2 c. u
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
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. k1 r& E  N2 ?: u: Z7 s' ~tvb now,tvbnow,bttvb5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 tvb now,tvbnow,bttvb2 a+ p- \4 j1 M7 t* m1 D' ?2 {





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