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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料. `  e2 v( _/ U! S
番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升
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8 t, b' v. L5 ^, V, Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J& {& Y% m- U& G4 W
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙( a& y# z) y! Y2 L
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做法9 j% e0 t5 g5 l0 L! z( |
1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。2 Z. A3 ~1 t  M/ P0 h: A
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。
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" Y# y. i* a* D+ K, m6 ]* z公仔箱論壇3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
, X6 R- }. Z8 m, h$ L' ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L* ^# X# O, p6 e/ d. E# e
4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。www3.tvboxnow.com: \) \. ^# X+ r6 H) H% E4 |& R* o; A: Z
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5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。 www3.tvboxnow.com- P5 t$ G( r1 R! B* W' P+ w0 h7 `
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白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。
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