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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料www3.tvboxnow.com+ a6 e/ K' @" q0 ~
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 
1 R+ R1 L9 A; i9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {1 @4 Y$ s9 ]; l$ [; C0 |! a
醃料
# g# p, d" u% w( z7 ^www3.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 
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調味料0 G+ I& b8 y0 J5 M
柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量www3.tvboxnow.com' W& \) o/ L$ E7 u$ }- Q
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做法
" W$ @* A! ]" n公仔箱論壇1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。
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2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。公仔箱論壇. O8 D1 y% ~" l
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3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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0 P' Y  E/ ^& H4 l2 Z  d6 R( K: F公仔箱論壇4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。www3.tvboxnow.com" q: A& L, I& e

# @" p/ Q; p$ g0 ?# bwww3.tvboxnow.com5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。 tvb now,tvbnow,bttvb3 p4 f/ u2 R3 j' H
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9 E$ O- b. F; C4 \0 E& H7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士tvb now,tvbnow,bttvb) E6 U5 J( Q- |/ X
柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。4 t" z- u8 l$ |4 X

作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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